В Лисаковске прошёл открытый чемпионат Костанайской области по бодибилдингу, на котором успешно выступили воспитанники спортивного клуба «Атлет» городского дворца развития и творчества детей и юношества.
В соревнованиях приняли участие около 50 спортсменов из Костаная, Рудного, Лисаковска, Уральска, Петропавловска, выступавших в 19 категориях. Как пояснил главный судья соревнований Андрей Масюк, по итогам областного турнира будут сформированы команды, которые представят свои регионы на чемпионате Казахстана.
Соревнования по бодибилдингу представляют собой конкурсы, на которых судьи оценивают мускулатуру участников определённой весовой категории на основании критериев отбора по объёму, эстетичности пропорций, а также симметрии и сбалансированности, и определяют бодибилдера с наиболее совершенным телом.
Первыми на сцену в Лисаковске вышли юноши до 18 лет. Рудненский клуб «Атлет» в этой категории представил 16-летний Дмитрий Корытников. Бывший ученик музыкальной гимназии №21 сейчас учится на 1 курсе в Рудненском политехническом колледже. Бодибилдингом Дмитрий занимается несколько месяцев, и дебютное выступление оказалось довольно успешным: юноша завоевал бронзовую медаль областного первенства. Останавливаться на этом Дмитрий не собирается, будет готовиться к весеннему первенству.
А чемпионом соревнований в этой категории стал представитель Костаная 17-летний Тимофей Семёнов. Он учится в Костанайском колледже цифровой индустрии, чтобы стать преподавателем физической культуры, бодибилдингом занимается полтора года и уже работает тренером в спортивном клубе. «Это мой первый старт и, как оказалось, удачный», – поделился спортсмен.
В категории «Юниоры» спортивный клуб «Атлет» представлял 19-летний Адиль Кощугулов. Бывший ученик гимназии №2 сейчас учится на 4 курсе в Рудненском политехническом колледже. Для Адиля бодибилдинг является новым вызовом, он активно совершенствует своё тело. Раньше занимался самостоятельно в домашних условиях, сейчас тренируется в спортивном клубе «Атлет», последние месяцы, по словам Адиля, тренировки проходили в усиленном режиме. Напряжённые занятия дали свои плоды: дебютное выступление на областных соревнованиях получилось для Адиля очень успешным – он стал победителем чемпионата области по бодибилдингу в своей категории.
По словам тренера наших молодых спортсменов Евгения Косолапова, впереди у воспитанников клуба «Атлет» чемпионат Костанайской области по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа, сейчас вся подготовка будет направлена на успешное выступление в предстоящих соревнованиях.
Главный приз достался представителю Рудненского спортивного клуба «ReyMass» Александру Плеханову, который стал абсолютным чемпионом по бодибилдингу. А чемпионат Казахстана состоится 13 сентября в Рудном и пройдёт на сцене культурно-развлекательного центра «Горняк».
Асхат АЛТЫБАЕВ,
педагог ДО ДРиТДиЮ, г. Рудный
Би өнерінің бәйгесінде оза шапқандар
Заңды білеміз, тәртіпті сақтаймыз, әділдікті жақтаймыз!
Как меняются трёхлетки и что с этим делать
Путь, заданный великим учителем
Роль профсоюза в сохранении культурно-исторического наследия
Около 10 лет я выписываю «Учительскую плюс» и стараюсь всё интересное донести до её читателей. В нашей школе хороший, творческий коллектив, проводится много мероприятий, заслуживающих внимания, и я очень рада возможности рассказывать о них на страницах газеты, показать, что мы хоть и сельская школа, но от городских не отстаём, работаем ярко, увлечённо. И в этом нам тоже помогает любимая газета. Сотрудничество с «Учительской плюс» действительно большой плюс для всех педагогов, особенно тех, кто стремится к профессиональному росту, к творческому самовыражению.
Мне интересно не только самой написать об уроках, педагогических открытиях, проектах нашей школы, но и почитать и других авторов, узнать, как живут, как работают мои коллеги в других уголках области, чтобы что-то новое, эффективное использовать в своей деятельности. Я с удовольствием читаю всё, каждую страницу, а особенным удовольствием – красочные материалы про детей. «Учительская плюс» для педагогов области – газета №1. Особенно теперь, когда её публикации учитываются при аттестации.